Про пищу нашу современную. Как выработать осанку


Выпуск от 01.02.2009


Здравствуйте Евгений Витальевич! Хочу задать вопрос по семинару "Магия насилия". Темы, рассматриваемые на нём, несомненно, смелые, где-то даже шокирующие (по крайней мере, для моего надсмотрщика).

Данный семинар - это только знакомство с теорией, чисто ознакомительный, знания ради знаний? Или же он всё же дает какие-либо практические навыки для повышения личной эффективности? И в каких вопросах своей жизни я буду лучше разбираться и действовать, чем до посещения семинара?

DM


Кроме теории там предусмотрены три тренинга. Они позволят освоить навыки, позволяющие видеть и распознавать некоторые биоэнергетические аспекты общения и взаимодействия, а также и группового поведения. Ну а умение видеть реалии – залог умения управлять ими.
__________________________________

Заметил как-то информацию о том, что появляются новые продукты питания, изготовленные по нано технологиям, какие-то колбасы со вкусом клубники, и другая такая же шняга по баснословным деньгам за единицу продукции. Возможно ли такое развитие продовольственной отрасли по этому направлению и если да, то через какой период времени в магазинах продукт, изготовленный пор этой технологии, будет стоить как сейчас соево-целлюлозная колбаса, то есть копейки. И насколько вреден-полезен такой продукт вообще для употребления в пищу. Что даёт появление такого продукта макроэкономике, микроэкономике.
Благодарю за внимание к моему вопросу

Олег Васильевич Виноградов


Когда в 60-е годы стало ясно, что выросшее население невозможно накормить имеющимся объёмом сельхозпродукции, была поставлена и реализована задача превратить в пищу то, что раньше назвалось отходами пищевой промышленности. Это позволило увеличить массу продуктов в 3 раза и решить проблему голода. Однако, следствием потребления продуктов из перемолотой требухи с глютаматами стал резкий рост нарушения обмена веществ – в 40 раз выросло число случаев диабета, в 100 раз количество случаев ожирения в США и в 15 раз – в Европе (по другим странам надёжная статистика отсутствует). В сегодняшнем супермаркете в Германии я могу выбрать лишь из 5% ассортимента какую-то натуральную, здоровую пищу, причём вынужден сам готовить, полуфабрикаты не пользую. Из России же, как там ни соблюдаю диеты, каждый раз приезжаю с ярко выраженными признаками нарушения обмена веществ.

Однако, к началу нынешнего века стало ясно, что и этой продукции уже недостаточно, чтобы накормить население. Тут и пошла в ход нанотехнология. Поставлена задача ввести в оборот не только отходы производства, но и отходы жизнедеятельности. Доказано, что говно и моча содержат порядка 60% годного к усвоению белка, минералов и других полезных веществ. Сейчас разрабатывается технология очищения содержимого канализации от вредных примесей, детоксикации и обеззараживания с последующим приданием этому продукту нужного цвета и запаха.

Насколько все эти новые достижения заботы властей о сытой жизни населения опасны или безопасны для здоровья - пока что неизвестно. Известно, что питавшиеся генетически изменённой соей мыши стали импотентами в третьем поколении. Известно, что при перезахоронении на кладбище Пер-Лашез захоронений 70-х-80-х годов (эпохи увлечения консервантами в пищевой промышленности) все трупы оказались нетленными, очевидно благодаря этим консервантам. Известно, что если из современного московского супермаркета Вы уберёте все товары с глютаматами и им подобными усилителями вкуса, то останется ровно ассортимент советского магазина времён Леонида Ильича. Ну и статистика нарушений обмена веществ тоже известна. Время покажет, как скажется на здоровье нового поколения потребление продуктов нанотехнологий.

А вообще, как и чем правильно питаться и не ощущать при этом никакого чувства голода, прекрасно изложено в книге Людмилы Симиненко Как приручить свой аппетит и похудеть без таблеток и пытки голодом. И никакого нарушения обмена веществ при этом не получается.
__________________________________

Верите ли вы в глобальную политику, что какая-то группа людей способна управлять целыми народами и государствами?

Антон


Из теории информации понятно, что единого центра эффективного управления процессами в масштабах всего человечества быть не может. Тем не менее, несомненно существуют группы интересов с глобальными целями и возможностями. Из их взаимодействия и конкуренции и рождается мировой политический процесс.
__________________________________

Уважаемый Евгений Витальевич, как вы считаете, при проведении тренингов, семинаров допустимо употреблять в своих высказываниях не совсем нормативную лексику, типа "офигенный", "отсосать" и т.д.? И можно ли серьёзно воспринимать человека, который употребляет такую лексику при широкой аудитории?

Инна, г. Киев


Думаю, что в любых обстоятельствах допустимо употреблять любую лексику, которая отражает смысл описываемых процессов и состояний. Те или иные табу и следование им – это невротические реакции. Для здорового человека лексика не делится на нормативную и ненормативную. В любом случае здоровый человек не будет идти на компромисс с ограничениями, выстраиваемыми Вашим внутренним надсмотрщиком.

Насколько серьёзно Вы воспринимаете того или иного человека – это факт Вашей биографии. Не думаю, что кто-то со стороны должен Вам диктовать, как воспринимать что-либо. Думаю, Вы сами должны с этим определиться.

А вообще, культуру и воспитанность пока никто не отменял. И если человек не может без применения не совсем нормативной лексики рассказать Вам о чём-либо, следует задуматься, так ли хорошо он знает свой предмет.
__________________________________

Добрый день. Хочу задать пару вопросов - думаю, у Вас есть опыт в решении следующих проблем:

  1. Часто не могу выспаться - нужно 8, 9 часов. Хотелось бы спать меньше и подниматься бодрым. Есть ли какие-то средства, витаминизация, упражнения, т.д.?

  2. Порекомендуйте, пожалуйста, эффективные упражнения для вырабатывания осанки.

Сергей


  1. Мелатонин,
    http://apteka.101god.ru/index.php?page=shop.product_details&flypage=flypage-ask.tpl& product_id=99&category_id=3&keyword=%EC%E5%EB%E0%F2%EE%ED%E8%ED&option=com_virtu emart&Itemid=31

  2. Заучите наизусть следующее стихотворение (автор - Иосиф Киплинг, перевод мой) и пару раз в день произносите вслух при удобном моменте. Помогает гарантированно :-).

    Когда вокруг все голову теряют,
    Тебя кляня, в борении с судьбой,
    Уверен будь, сомненья им прощая;
    Спокойно жди, без злобы, – НАД борьбой.
    Прощай тебя чернящих клеветою,
    Прими со снисхожденьем злобный крик -
    Ведь быть они привыкли ЗА спиною:
    Преследователь - следовать привык

    Свой разум удержи в повиновеньи,
    Лелей мечту, не замыкаясь в ней,
    Будь равнодушен к взлёту и паденью, -
    Двум символам из области теней.
    Спокоен будь, когда твоим твореньем
    Хотят возвысить подлого глупца
    Пусть рухнет мир - ТЫ будь силён терпеньем,
    Возьми свой меч – и бейся до конца.

    Поставь на карту всё, чем ты владеешь,
    Иди на риск – умея рисковать,
    А проиграв – пойми, что не жалеешь,
    Что вновь готов ва-банк с судьбой сыграть.
    Надрывом сердца, нервов, сухожилий,
    Умей себя заставить рваться ввысь,
    Когда ты пуст, сгорел и обессилел,
    Но воля вновь твердит тебе "Держись!"

    Будь публики достоен разговором,
    Собою будь, гуляя с Королём,
    К друзей, врагов, любовников уколам
    Будь безразличен - меру знай во всём;
    В минуту смысл вдохни неумолимый,
    Секунд поставь себе на службу бег,
    Тогда Земля прошепчет: “сын любимый,
    Владей же всем, ты – Высший Человек!”

    Так же можно заучить и перевод Лозинского. Он имеет меньше общего с оригинальным текстом, но осанку выправляет тоже хорошо:

    Владей собой среди толпы смятенной,
    Тебя клянущей за смятенье всех,
    Верь сам в себя, наперекор вселенной,
    И маловерным отпусти их грех;
    Пусть час не пробил, жди, не уставая,
    Пусть лгут лжецы, не снисходи до них;
    Умей прощать и не кажись, прощая,
    Великодушней и мудрей других.

    Умей мечтать, не став рабом мечтанья,
    И мыслить, мысли не обожествив;
    Равно встречай успех и поруганье,
    Не забывая, что их голос лжив;
    Останься тих, когда твоё же слово
    Калечит плут, чтоб уловлять глупцов,
    Когда вся жизнь разрушена, и снова
    Ты должен всё воссоздавать с основ.

    Умей поставить, в радостной надежде,
    На карту всё, что накопил с трудом,
    Всё проиграть и нищим стать, как прежде,
    И никогда не пожалеть о том;
    Умей принудить сердце, нервы, тело
    Тебе служить, когда в твоей груди
    Уже давно всё пусто, всё сгорело.
    И только Воля говорит: "Иди!"

    Останься прост, беседуя с царями,
    Останься честен, говоря с толпой;
    Будь прям и твёрд с врагами и с друзьями,
    Пусть все, в свой час, считаются с тобой;
    Наполни смыслом каждое мгновенье,
    Часов и дней неумолимый бег,
    Тогда весь мир ты примешь, как владенье,
    Тогда, мой сын, ты будешь Человек!


__________________________________

Вы говорите, что ФРС совершила ошибку и последовавшая ситуация теперь не выгодна всем, а каким Вы видите выход из этой ситуации? Каким образом и через какое время всё придёт в норму?

Николай


А что Вы считаете нормой? Когда говорить об этом по телевизору перестанут?

Как реально будут развиваться события, мы обсудим на семинаре в Москве 16-17 февраля. Там будет достаточно неформальная обстановка, да и вечерами обсуждения продолжатся в кафе (для тех, кто остановится в той же гостинице, где будет проходить семинар).
__________________________________

Из архива рассылки Науки Лидерства от 02 февраля 2002 года

Евгений Витальевич, каких авторов Вы посоветуете почитать, чтобы составить более адекватное представление о Боге?

Спасибо, Коля


Лучше всего попытаться разобраться самому, прислушаться к собственной душе - в ней живёт Бог, он вездесущ и человек есть его духовный образ и подобие. Платон, Лейбниц и Гегель давали свои трактовки, Мейстер Экхарт, Лютер, Янсений и Кальвин - свои.

Лично меня до конца не устраивают все эти трактовки в силу их сложности. В рамках системного подхода божественное рассматривается как интегральное системное свойство пространства идей, составляющие которого сами являются интегральными системными свойствами материальных вещей, взятых во всех точках процесса своего становления, то есть в пространственно-временной инварианте. Такой подход позволяет объяснить всё современное знание и создать непротиворечивую онтологию и теологию. Однако, изложение его выходит за пределы настоящей рассылки.

------------------------------

Евгений Витальевич. Вы как-то писали в рассылке, что ОРЗ есть некий вариант бегства от неприятной действительности. Проблема в том, что последнее время я стал за собой наблюдать это довольно часто. В эту сессию, например, заболевал (температура, общее недомогание, ...) перед каждым экзаменом. Потом как-то всё сразу проходило. Это и раньше случалось, но я не рассматривал проблему в этом аспекте. Не скажете ли Вы, какие есть способы побороть эту тенденцию?

Спасибо, НАТ


Терапия проста:

  1. Осознание данной проблемы

  2. Наблюдение за сопутствующими обстоятельствами (вдруг появляется странная манера не запахнуть шарф и т.п.)

  3. Размышление над тем, почему Вы боитесь предстоящего события. Признание этого страха и размышление о его природе.

  4. Признание, что проваленный экзамен не несёт бОльшей неприятности, чем его пересдача спустя пару недель, от чего ещё никто не умирал. Выработка толерантного (пофигистического) отношения к исходу экзамена: каков бы он ни был, у Вас есть план дальнейших действий на этот случай.

  5. Спокойный сон накануне экзамена.


А вообще для избавления от таких проблем необходимо существенно изменить свои взгляды на жизнь вообще. Этому в курсе нашей Школы посвящён курс "Сделать себя" и другие. В их рамках изучаются методики как саморегуляции и смены установок, так и упорядочения собственной мотивации.
------------------------------

Я собираюсь приехать для участия в семинарах 6-23 февраля в Санкт-Петербурге. Подскажите, в какой гостинице лучше всего остановиться?

Марина


Всех гостиниц я не знаю, расскажу, какие знаю. Выбрав гостиницу, можете забронировать себе место сами по факсу, а можете попросить Ольгу Всеволодовну. Желательно озаботиться этим уже сегодня.

Оптимальный с моей точки зрения по параметрам цена/комфорт/расположение вариант - Гостиница ДРУЖБА**, ул. Чапыгина, 4, тел. 234-18-44, 1 остановка автобуса или 10 минут пешком от метро "Петроградская" (а от этой станции 10 минут до Невского). Номера со всеми удобствами. При советской власти принадлежала бюро молодежного туризма "Спутник" и считалась фешенебельной. Находится рядом с телецентром, раньше там часто останавливались советские звезды. Лет 20 назад я там некоторое время, на первом курсе, прирабатывал - был за электрика, телефониста и ещё радиорозетки делал. Может, что-то ещё из них и Вам послужит :-). Цена 1-местного номера 420 руб, 2-х местного - 580 руб. Завтрак входит в цену. Бронировать минимум как за 3-4 дня. К сожалению, до 8 февраля всё занято, так что первые дни придётся пожить где-то в другой гостинице.

Удобно расположена гостиница РУСЬ *** - ул. Артиллерийская, 1, рядом с Литейным проспектом. тел. 273-46-83, факс 279-36-00. Престижная гостиница и бизнес-центр, офисы турфирм, GSM, интернет-провайдеров, зарубежных фирм, корпункт радио "Свобода". Цена одноместного номера 880 руб, 2-х местного - 1260 руб. При хорошей погоде до Учебного комбината можно прогуляться 15-20 минут по маленьким улочкам исторической части города, в зимнее - две остановки до невского и там две остановки на любом транспорте.

Для любителей комфорта и ночной жизни подходит ДВОРЕЦ МОЛОДЁЖИ ***. Расположен на Петроградской - ул. Профессора Попова, 47, но неудобно в транспортном положении. Бывшая гостиница и конгресс-центр Обкома комсомола. тел. 234-32-78 факс 234-98-18 Одноместный номер стоит 830 руб, 2-х местный 1000 руб, 3-х мест-1200. В номере есть душ, телефон, телевизор, су. В прилегающем конгресс-центре - сауна, рестораны, ночные клубы. Но добираться до Невского неудобно - либо с пересадкой, либо ловить авто (рублей за 50-60).

Другой вариант для любителей ночной жизни - СПУТНИК **, на проспекте Мориса Тореза, 36. Две остановки до метро, 5 станций с одной пересадкой до Невского. В первом этаже ночной клуб. Тел. 552-83-44 факс 552-80-84 Бронирование мест только по факсу. Одноместный номер - 520 руб, 2-хместный - 870 руб.

Около той же станции метро ("Площадь мужества") расположена ОРБИТА, пр-т Непокоренных, 4 тел. 247-86-51. Здесь одноместный номер со всеми удобствами с бронью стоит 666 руб (отпугивают суеверных американцев), а двухместный - 625 руб+26 бронь.

Неплохо расположена и несколько менее фешенебельная гостиница РОССИЯ ***, пл. Чернышевского, 11 тел. 329-39-09 факс 296-33-03. 5 минут пешком до метро, 5-6 остановок до Невского проспекта. Цена одноместного номера 640 руб, 2-х местного - 910 руб.

Есть недорогая гостиница ГАЛАКТ **. Расположена на отшибе - бульвар Красных зорь, 8 тел. 267-04-35 факс 262-08-60 2-х местный номер стоит 500 руб, туалет в номере, душ на этаже.

Гостиница МЕТРО-тур , ул. Благодатная, 47, 15 минут ходьбы от метро "Электросила", 5 станций до Невского, тел. 388-59-69. Представляет собой приватизированный этаж в студенческом общежитии. Двухместный номер с удобствами стоит 480 руб или 430 руб. Номера свободны не всегда.

Удобно расположена дрянная гостиница НА САДОВОЙ, ул. Садовая, 53. Отсюда ближе всего до учебного комбината. Здесь одноместный номер стоит 400 руб, 2-х местный 870 руб, 3х-местный 540 руб. Завтрак отдельно - 50 руб. НО! удобства все в конце коридора, телефона в номере нет. "Петербург Достоевского" в натуре. Тел. 314-45-10 факс 310-63-37.

"Студенческий" вариант предлагает дешевая гостиница ДИЗАЙН, ул. Седова, 80. тел. 560-86-61. Койко-место в трехместном номере с удобствами на этаже стоит всего 180 рублей с человека без завтрака. Имеет смысл останавливаться компашкой. До Невского добираться минут 40.

Аналогичный вариант предлагает ПЕТРОВСКИЙ ХОСТЕЛ, ул. Балтийская, 2б, недалеко метро "Балтийская" и "Нарвская", 3-4 станции до Невского. тел. 252-53-81. Предлагается место в блоке из 4 комнат, по 2-3 места в комнате, удобства общие на весь блок. Удобнее, чем удобства в коридоре, но все же и не в номере. Стоит одно место 180 руб.

Удобно расположена гостиница ВЫБОРГСКАЯ **, ул. Торжковская, 3 тел. 246-23-19 факс 246-81-87. 5 минут ходьбы до метро "Черная речка", откуда 3 станции до Невского проспекта. Практически полный аналог "Дружбы". НО! цены покруче, чем в ЛДМ и Руси - одноместный - 1150 руб, 2-х местный 1200 руб, 3х-местный - 1700 руб(завтрак входит в цену)

Неплохо расположена гостиница СПОРТИВНАЯ *** на Крестовском острове, ул. Депутатская, 34. 5-7 минут до метро, 5 станций до Невского с 1 пересадкой. Номера так себе, но с удобствами. тел. 235-02-36 факс 230-41-44 2-х местный номер -700 рублей.

На отшибе расположена гостиница ВИЛМА **, Дунайский пр-т, 54 тел. 178-83-10. До Невского добираться минут 25 на авто (рублей за 60-80) или 50 минут общественным транспортом. Завтрака нет, Душ, телефон, удобства на этаже. Одноместный номер стоит 400 рублей, 2-хместный-580руб. По-моему, дороговато за такое.

Для особо себя уважающих господ предназначена бывшая обкомовская резиденция гостиница СОВТУРС на Каменном острове, одном из самых живописных мест Петербурга. 1-я Березовая аллея, 6. Все удобства в номере есть. Одноместный номер стоит 1200 руб, 2-х местный - 1400 руб (без завтрака). тел. 234-11-51 факс 234-10-14. Расположена в тенистом парке. В трёх минутах ходьбы - Каменноостровский проспект, где можно поймать авто до невского за 60-80 руб или подкинуться до метро на трамваях и автобусах (1 остановка до Чёрной речки, 3 - до Петроградской).

Для автомобилизированных господ подходит расположенный на выезде из СПб в сторону Репина престижный мотель ОЛЬГИНО, Приморское шоссе, 18 км. тел. 238-36-71 факс 238-37-63. Одноместный номер тут стоит 1013 руб, 2-х местный - 1005 руб. Завтрак в стоимость не входит.




Шарах: 100

Рейтинг популярности - на эти заметки чаще всего ссылаются:

февраль, 2009
пн вт ср чт пт сб вс
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28  
English German French Spanish Italian Japanese

Вы можете получать материа-лы этого сайта прямо на Ваш e-mail, подписавшись вот на этой странице.